Trainer: Tobias Schlesinger, Gordon Gutewort, Peter Wittmeier

Zielgruppe: Anfänger & Fortgeschrittene (ab 10 Jahren)

Inhalt / Zielsetzung:
In der “Fitness / Kampfsport-Werkstatt” bieten wir – auch für Anfänger – die Möglichkeit, unverbindlich in die Welt des Kampfsports in Verbindung mit Fitnesstraining einzutauchen.

Suchst du eine Trainingsgruppe, die dich sowohl geführt als auch mit freien Möglichkeiten sportlich und mental animiert? Wir haben ein Angebot für Jedermann – egal ob du schon sportlich bist oder einfach etwas sportlicher werden möchtest.

Stell es dir vor wie eine vereinfachte Art Kombination aus „Fitnessstudio“ und „Boxhalle“: Du kannst Fitness- und auch ab und an Selbstverteidigungsübungen machen, die aus dem Kampfsport abgeleitet sind – oder wie in einem Fitnessstudio auch für dich selbst oder in der Gruppe trainieren.

Was ist Deine Motivation? Du willst…

• in der Gruppe motiviert Deine Fitness trainieren?
• Dich auspowern und schwitzen?
• grundlegende Selbstverteidigungselemente kennenlernen?
• Abwechslung zu einem klassischen Fitnesstraining?
• einfach mal ein paar neue Leute zum Training kennenlernen?

Na dann, versuch es doch einfach mal. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse oder ein bestehendes Fitnesslevel. Egal ob du lieber in der Gruppe oder für dich selbst trainierst. Und auch wenn du schon viel drauf hast, finden wir bestimmt noch eine Steigerung.

Du kannst gerne mal unverbindlich reinschnuppern. Für eine dauerhafte Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TSV Ochenbruck erforderlich. Für bestehende Mitglieder der Karateakademie ist das Training ein zusätzliches kostenloses Angebot. Weitere Informationen und den Mitgliedsantrag findest du unter Service & Formulare.

Disclaimer: Es ist ein neues Angebot der Karateakademie, deshalb erwarte erst einmal einfach nur wenige, aber ziemlich nette Leute 😊